Blackroll Massageball 12 cm

Die Blackroll Blackbox enthält die beliebtesten Werkzeuge in einem Set für myofasziale Selbstmassage und funktionelles Training zu einem günstigen Preis. Das Set ist sowohl für große Muskelgruppen als auch für spezifische Spannungspunkte geeignet. Es enthält die Blackroll Standard, Mini, Ball 08 und Duoball 08, die zusammen einen vielseitigen Ansatz für Muskeln und Faszien bieten. Mit diesen Werkzeugen können Verspannungen im Rücken, Nacken, an den Füßen, Beinen und anderen Bereichen gelöst werden. Dank ihrer kompakten und vielseitigen Werkzeuge ist die Blackbox perfekt für verschiedene Anwendungen auf dem Boden, an der Wand oder auf dem Tisch.

Die Blackroll Slim Foamroller bietet alle Vorteile der Blackroll Standard in einer kompakteren Größe. Mit der gleichen Länge (30 cm), aber einem kleineren Umfang, ist sie ideal für unterwegs. Die kleinere Kontaktfläche sorgt für eine intensivere Massage, ähnlich wie bei einer Sportmassage. Übungen mit dem Slim unterstützen die gezielte Muskelregeneration, verbessern die Leistungsfähigkeit und reduzieren Verspannungen in Muskeln und Faszien. Für die Übungen können Sie direkt über die Blackroll-App oder die Website einsteigen.

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Das Blackroll Booster Set Slim Foamroller kombiniert die Booster Schaumstoffrolle und die Slim Schaumstoffrolle zum Preis von einem. Dieses Set bietet eine leistungsstarke Kombination aus Vibration und klassischem Faszientraining, ideal für die Reparatur und Aktivierung von Muskeln und Gewebe. Die Booster Foamroller hat einstellbare Vibrationen von 12-56 Hz, die die Massage intensivieren und Schmerzen lindern können. Die kompakte Slim Schaumstoffrolle macht das Set perfekt für den Einsatz unterwegs. Die Booster Foamroller kann auch separat zur gezielten Muskelentspannung verwendet werden.

Die Blackroll Recovery Slopes Flipflop unterstützen eine aufrechte Haltung, entlasten den Vorfuß und dehnen sanft die hintere Faszienkette, was die Durchblutung und Erholung fördert. Sie sind so konzipiert, dass sie die gebückte Haltung, die der Alltag oft fördert, ausgleichen. Mit innovativen Merkmalen wie der negativen Ferse und der dynamisch wippenden Sohle bringen diese Regenerationsschuhe die Regeneration auf ein neues Niveau. Die negative Ferse hilft, die Waden und die hintere Faszie zu dehnen, während sie das Körpergewicht nach hinten verlagert, eine aufrechte Haltung fördert und den Druck auf den Vorfuß und die Gelenke verringert. Die Dynamic Rocking Sole fördert ein natürliches, abrollendes Gangbild, reduziert den Druck auf Füße und Gelenke und aktiviert die Muskeln in Beinen, Gesäß und Rumpf.

Die Blackroll Mini Flow Foamroller ist eine weiterentwickelte Version der bekannten Blackroll Mini Foamroller, die für die Selbstmassage und zur Lösung von Verklebungen und Verspannungen entwickelt wurde. Dank ihrer revolutionären Struktur mit zwei unterschiedlichen Oberflächen bietet sie je nach Rollrichtung sowohl eine sanfte Rollbewegung als auch die gezielte Stimulierung von harten Kanten. Dadurch eignet er sich nicht nur zur Erholung, sondern auch zur Aktivierung bestimmter Muskeln und Körperteile. Durch seine kompakte Größe ist er ideal für kleinere Körperteile wie Arme, Unterschenkel und Fußsohlen. Ihre Vielseitigkeit und Tragbarkeit machen die Foamroller perfekt für unterwegs.

Die Blackroll Loop Band 6 Widerstandsbänder-Set sind ideal für das Training kleinerer Muskelketten und tragen dazu bei, die Haltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern. Die Bänder bestehen aus Naturkautschuk und sind mit hautfreundlichem Textil ummantelt, was einen angenehmen Trainingskomfort ohne unangenehmes Ziehen auf der Haut gewährleistet. Das Loop Band Set enthält drei Bänder mit unterschiedlicher Stärke: gelb (extra hell), orange (hell), rot (mittel), grün (stark), blau (extra stark) und schwarz (sehr stark). Durch diese Flexibilität des Widerstands sind die Bänder für unterschiedliche Trainingsniveaus geeignet. Die Übungen sollten langsam und kontrolliert durchgeführt werden, wobei auf eine regelmäßige Atmung und die Vermeidung von Schmerzen zu achten ist.